パーソナルトレーニング

一人一人に合わせたトレーニングを提案するため、まずは身体の状態を確認いたします。中でもトレーニングに重要な肩甲骨、背骨、骨盤は特に細かくチェック。体の中心にあるこれら3つの関節の状態によって、体全体の可動域が大きく変わります。なお、痛みのある方には、まずは当施設の整体院で施術してからのトレーニングをおすすめする場合もございます。あらかじめご了承ください。

柔道整復師の国家資格を持つ岡林拓実がトレーナーとして在籍。スポーツ専門整骨院でトップセラピストとして、様々なスポーツ選手の治療・トレーニングを担当してきた知識と技術を生かした効率的なメニューをご提案します。サポートできる競技は、野球・サッカー・ゴルフ・陸上・テニス・バスケットボール・フィギュアスケート・バレエダンス・バレーボール・ボルダリング・卓球・バドミントン・格闘技・水泳・体操となっております。

動作を鍛えるための多機能マシン。リハビリからスポーツの動きまで、様々なトレーニングに使用することができるケーブルマシンの1つです。空気圧と2本の調節可能なケーブルを使って、トレーニングポジションを自由に調節でき、1台で上半身や下半身、コアなどほぼ全ての部分のトレーニングに対応。可動性や連動性を上げられ、パフォーマンスのアップに直結しやすいという特徴もあります。筋出力が数字として表示されるため、目標や結果が明確なのもプロアスリートに愛用される理由の1つです。